もう機能していないような思い込みや固定観念はぱらぽろと剥がれ落ちて、ずーっと自分の中にあった / ある大切なものが再統合＆あらわされて、自分らしい心地よい歩みをはじめるまでのプロセスに、関わらせていただきます。

対面セッション行う場所は、お互いにとってちょうどよい距離を相談しながら静かなカフェなどを利用します。

別途交通費とお茶代を頂戴いたします。

スカイプ（無料でダウンロードできます）を利用すると通話料がかかりません。

スカイプを利用しない場合は、電話通話料金のご負担をお願いいたします。

① 導入セッション

「おこコーチング」を受けようとおもった理由、今あるテーマは何なのか、どのような変容を求めているのか、などを確認します。

通常セッションの期間＆回数を決めます。

② 通常セッション

一定の期間をあけて定期的にセッションを行います。

（例：二週間に１回×３回、三週間に１回×６回、）

③ 完了セッション

通常セッションを経て、自らの在り方や生き方がどのように変容したかを、またこれからどのように在り生きてゆくのかを、確認して、完了します。

☆ コーチとクライアントの間に 信頼関係 があること。

☆ コーチングセッション中の時空間がお互いにとって 安心安全 の時空間であること。

無料対話の時間をもたせていただいております。

コーチングとはなに？ コーチングを通して何がもたらされるの？ コーチとはどんな人？ といったような問いへもお応えいたします。

無料体験コーチングも受け付けております。

お気軽にお問い合せください。